L.EGO Method - Életközepi krízis

VÁLTOZTATÓ-KOR

A VÁLTÁS IDEJE MOST JÖTT EL!

Mi van, ha az életközépi krízis életszakasza nem válság, hanem a legnagyobb lehetőség az életedben az újrakezdésre?

Még mindig a régi mintákat követed?
Nem tudod ki vagy és mit akarsz az élettől?
Belső bizonytalanság és félelmek akadályozzák a továbblépést?

Ez az időszak nem a végállomás

Hanem a kezdet, és a kiteljesedés időszaka. A küzdelmek transzformációs terete és ideje ez a korszak az életünkben.

Ahol láthattál címlapon:

Cimlap_blog.hu_09.10e
blog.hu LOGO
cimlap.10.07.

HELLÓ,

Szepessy Erika vagyok, life coach és Access Bars kezelő, L.EGO Method - spirituális folyamatok kisérője

2012-ben 2 db 1000 kilométeres csomagos kerékpártúrát tettem. Ebben a 11 évben 11 nagyobb túrám volt és 2023 és 2024-ben két mini túrát teljesen egyedül. Ezen évek alatt felfedeztem, mi az én másik szenvedélyem és hivatásom, ami a coaching, az alkalmazotti létből váltottam, azóta is követem a szívem útját, immár közel 5 éve.

Miután megtapasztaltam, hogyan változik meg egy nő élete a gyermekvállalás után, milyen hozott hitrendszerek, téves működések kezdik el tudattalanul robotpilóta üzemmódban irányítani az életünket (és hoznak rengeteg szenvedést), pláne 33-36-40 éves korban és ezt követően. Mialatt ezt az utat én is bejártam, rengeteg dolgot tapasztaltam, tanultam, megoldottam/megfejlődtem. Ezért arra tettem fel az életem, hogy az életközépi krízis időszakában felmerülő problémákat felkutassam és segítsek 35+ – 55 éves nőknek, hogy a teljes kilátástalanságból, átléphessenek a tudatos életbe, a Lélek-Ego, coaching módszertant és egyéb technikákat használva, hogy eljuthassanak a kiteljesedett életig.

„Erikával a beszélgetéseink alatt észrevétlenül megváltozott bennem valami. A hozzáállásom. Pedig mindvégig azt hittem, hogy tudok a másik fejével gondolkodni, bele tudom magam képzelni a helyzetébe és tudok empatikus lenni. Aztán kiderült, hogy ez nem így van. A másik dolog, amiért végtelenül hálás vagyok, az az, hogy Erika kibontott bennem valamit, amit én csomagoltam össze - jó szorosra húzva zsinórokat -, amit én zártam be. Mostanra a zsinórok jórésze lehullott, én pedig megyek és megmártózom az életben. Lubickolok egy kicsit ebben a medencében, nyugodtan elmerülhetek, nem kell attól félnem, hogy cápák köröznek körülöttem..... aztán jöhet a nyílt víz! Köszönöm!”
Kővári Andrea
Író, alkalmazott

MISSZÓM - Mivel foglalkozok és kiknek segítek?

Hitem szerint az élet minden szakaszában lehetőség van az újrakezdésre. A saját életem tapasztalataiból merítve segítek nőknek és anyáknak abban, hogy megtalálják valódi önmagukat. Segítek nekik a kilátástalanságból eljutni a tudatos és kiteljesedett életig.

Az életközépi válságot lehetőségként látom, és abban hiszek, hogy minden nő képes újradefiniálni önmagát. Coachként, kisérőként olyan módszereket kínálok, amelyek személyre szabottan támogatják az önmegvalósítást és a belső harmóniát.

A legfőbb küldetésem, hogy bátorítsalak: éld meg a szenvedélyed, próbálj ki új dolgokat, és fedezd fel, ki vagy valójában, hátra hagyva a téves működésed.

A Meraki Project megálmodójaként közösségi programokat szervezek, például a „Bringázz velem” és „Főzz velem” eseményeket. Ezek célja a kikapcsolódás, tanulás és fejlődés.

Hogyan segítek?

A L.EGO Method pillérei és eszközei

Az általam alkalmazott L.EGO Method egy komlex, mégis emberközeli szemlélet, amely test-lélek-szellem egységében támogatja a változást.

Test-Lélek-Szellem összehangolása

Mert a valódi változás csak akkor maradandó, ha minden szinten dolgunk.

Alapvető működésünk megismerése

Tudatosítjuk mik hajtanak és mik azok a dolgok amik visszafognak minket.

Hitrendszerek feltárása

Segítek meglátni, milyen rögzült nézőpontok és működési program alakítják az életed

COACHING

ÉNKÉP, ÉNÉPÍTÉSZ, ÖNBIZALOM, BELSŐ ERŐ

ACCESS BARS és ACCESS CONSCIOUSNESS ESZKÖZÖK

SPIRITUÁLIS GYAKORLATOK, ENERGETIKAI GYÓGYÍTÁS

BELSŐ GYERMEK MUNKA, INTUITÍV ÖNISMERET

LÉLEK ÉS EGO MUNKA, OLDÁSOK, TAROT, MEDITÁCIÓ

A közös munkában nem sablonokban gondolkodom és speciális eszközrendszert alkalmazok.

A legnagyobb ajándék amit magadnak adhatsz: az önmagadhoz való mély őszinte kapcsolódás.

HOGYAN DOLGOZHATSZ VELEM?

BENNEM A VILÁG

BLOG

A blogon arról mesélek, hogyan lehet bátran szembenézni a hibáinkkal, felelősséget vállalni és ezáltal belső erőre, harmóniára találni.

HÍRLEVÉL FELIRATOKOZÁS

Ha szeretnél új nézőpontokat és tényleg értékes írásokat kapni, akkor itt a helyed

COACHING ÉLMÉNY

AJÁNLÁSOK

Erikát 2 konkrét “problémával” kerestem fel,  amin dolgozni szerettem volna, aztán az élet úgy rendezte, hogy kaptam egy harmadikat 😊 Az általa használt eszközök/módszerek segítségével rövid idő alatt  nagy mértékű javulást sikerült elérnem mindkét területen. Kérdései, szakmai hozzáértése, nyitottsága segített rálátni sok mindenre, ami egyedül nem ment. Nagyon sokat köszönhetek neki, a sok segítség megtette a hatását, sokkal jobban tudom kezeleni ezeket a helyzeteket azóta. És vannak új területek, amin még dolgozni fogunk együtt!
Tuska Tünde
pénzügyi elemző
Erika fantasztikusan hasznos támogatást nyújtott a szakmai fejlődésemhez. Rugalmas hozzáállásával és biztatásával maximálisan támogatott a céljaim elérésében. Minden ülésünk élmény volt. A beszélgetések gyakorlat-orientáltak voltak, és az általam aktuálisan felvetett problémakörre reagáltak. Hálásan köszönöm az együtt rezonálást, a kihívásokat, a teljes élvezetes folyamatot. ❤️Legmeghatározóbb élményem a beszélgetések során, hogy Erika vezetésével más nézőpontból tekintettünk egyes helyzetekre. Ezek a gyakorlatok mély benyomást tettek rám. Nagyon hálás vagyok, hogy egy kis részletét az életemnek Ő kísérte, lehet, hogy lesz még rá alkalom! 😊
Hotya Hajni
tréner, coach
Erikával kb. 5-6 alkalommal találkoztunk. A közös út során több témát is sikeresen boncolgattunk. Néha keményen belekérdezett, ami komoly utómunkát eredményezett bennem önvizsgálat, motiváció-elemzés terén. A kérdései mindig természetesek, a beszélgetés részei voltak, nem éreztem erőltetettséget, tudatossága mégis sikerre vezetett az életem több területén ezen rövid időszak alatt is! Legmeghatározóbb élményem a beszélgetések során, hogy Erika vezetésével más nézőpontból tekintettünk egyes helyzetekre. Ezek a gyakorlatok mély benyomást tettek rám. Nagyon hálás vagyok, hogy egy kis részletét az életemnek Ő kísérte, lehet, hogy lesz még rá alkalom! 😊
Lónich-Jáger Zsófia
statikus

KAPCSOLAT

Írj nekem üzenetet és beszéljünk!

INSPIRÁCIÓ PODCAST / VLOG

VIDEÓK

Gyakran Ismételt Kérdések (GYIK)

Hívj, ha maradt benned kérdés: 30 372 4829
(Van lehetőség 10-15 percben konzultálni velem előzetesen.)

1. Töltsd ki a jelenetkezési űrlapot.
2.Hamarosan kapni fogsz tőlem egy emailt, amiben küldöm az utalási adatokat.
3.Hívni foglak telefonon időpont egyeztetés miatt.

Irányított beszélgetés az adott problémától függően alkalmazok különböző módszereket, teszteket, feladatot.

Minden esetben egy négyszemközti beszélgetés. A folyamat elején kialakítunk közösen egy elérendő célt, vágyott állapotot és a folyamat során támogató kérdésekkel ide szeretnénk eljutni.
Alkalmanként 60-90 perc egy ülés, és fontos tisztában lenni vele, hogy kérdéstől függően több-kevesebb találkozóra is sor kerülhet.

A megbeszéltek időpontban, hetente, kéthetente találkozunk.

Egy alkalom is sokat adhat, de igény szerint hosszabb folyamat is lehetséges.

  • Keresed önmagad, hivatásod
  • Munka és magánélet összehangolásában
  • Döntésképtelenség helyzetben, megoldást találni
  • Önbizalom hiány leküzdése
  • Életed irányának megtalálásban, különböző életszakaszaidban
  • Időgazdaálkodási probléma esetén
  • Stresszes helyzetek kezelésében
  • Új élethelyzettel való megbírkózásnál
  • Nehéz élethelyzet megoldásában
  • Támogatás párkapcsolati nehézségekben
  • Mindezen problémák mellett persze számos példát megemlíthetnénk, hogy miben is segíthet egy life coach.

Amikor az ember tanácsadóhoz meg egy adott témában szakértő mondja meg nekünk, hogy mit tegyünk.

Tájékoztatást ad, megmutatja a lehetőségeinket. Ténylegesen megmondja mit és hogyan csináljunk az életünkben.

A coaching folyamat során támogató kérdések segítségével a kliens saját maga találja meg a lehetséges megoldásait. Ő hoz döntést és végül a végeredmény legnagyobb részt rajta múlik.

A fenti űrlapon keresztül. 24 órán belül felveszem veled a kapcsolatot.