új lendületet kapni!

SÉTÁLJ VELEM

Egyéni személyre szabott lehetőség

Kiknek szól ez a lehetőség?

Elsősorban nőknek, anyáknak.

Olyan embereknek akik szeretnék segítséget és támogatást kapni, mert el vannak akadva az életükkel.

MI A CÉLJA A SÉTÁNAK?

Mi kellene ahhoz, hogy végre beindítsad a rakétáidat?
Sokszor a legnehezebb az életben elindulni valami irányába. Így az év elején ezzel a nappal egy repülőrajtot szeretnék számodra biztosítani.
Elsőként érdemes lelassítani egy kicsit és messzebbről ránézni arra, amiben éppen most benne vagy.

SÁTÁLJ VELEM

A séta természetesebb módja a kapcsolódásnak, egymásra hangolódásnak, mint a zárt, mesterséges fényű környezet, ahol csak te vagy otthon. A természet, a szabad tér, a friss levegő mindenkinek az otthona.

MIÉRT?

Miért érdemes velem tartani?

✅ Mert tudom, hogy milyen az amikor valamitől az életedben szenvedsz és belső küzdelmet élsz át

✅ Meg szeretném mutani, hogy sokszor nem kell rettegni, nem vagy pszichológia eset aki elveszette minden reményét, csak egy kis tisztánlátásra van szükséged

✅ Meg szeretném mutatni neked magadat! Azt az énedet aki, most vagy és aki lehetsz!

✅ A coaching munkámban látom, hogy aki szembe mer nézni saját magával azok életében elindul a változás

MIT?

Mit is fogunk csinálni?

✅ Mindenki esetében fókuszba helyzünk egy témát, amit közösen körbejárunk.

✅ Megvizsgáljuk, mi az az irány, ami felé szíved szerint haladnál.

✅ Mik azok a lépések amiket azonnal megtehetsz, és tervezünk neked egy utat a továbbiakhoz is, hogy ne veszítsd el a fókuszt.

✅ Későbbiekre is kapsz útmutatást, amivel haladni tudsz.

HOGYAN?

Hogyan segít nekem ez a séta?

✅ Irányított beszélgetés segítségével nézzük meg a helyzeted.

✅ Új nézpontot kapsz.

✅ A beszélgetés hatással lehet életed egész rendszeréser is.

✅

A következő lépés: Jelentkezz a sétára!

14000 Ft

✨ Ha tagja vagy az Öröm közösség FB csopotnak 10.000 Ft a séta ára! ✨
🎁 Ha velem tartasz ajándékba kapsz egy 4.000 Ft értékű kupont, amit Access Barsra is felhasználhatsz!

Időszakos

Jelentkezés:

A nevem Szepessy Erika

anya, társ, életutazó, barát, life coach,holisztikus coach, Access Bars kezelő, LLPR szakértő

2019 óta sok nőt, anyát, vállalkozót, csodálatos embert segítettem hozzá ahhoz, hogy megváltoztassák az életüket, hogy felfedezzék önmagukban, azokat a kincseket, amik segítségével egy önazonos, örömteli életet éljenek a családjukkal együtt is és egyénileg. És tegyék ezt úgy, hogy velem való közös munka során megismerjék működésüket, hitrendszerüket, és ezeken túllépve azt az életet élhessék, amire vágynak.

ajánlások

Visszajelzések

A visszajelzés mindenkinek fontos. Az ügyfélnek aki átéli a folyamatot és megfogalmazza az élményeit, tapasztalatait. És neked is aki ezt olvassa, mert megadhatja a lökést az induláshoz.

Erikát 2 konkrét “problémával” kerestem fel, amin dolgozni szerettem volna, aztán az élet úgy rendezte, hogy kaptam egy harmadikat. Az általa használt eszközök/módszerek segítségével rövid idő alatt nagy mértékű javulást sikerült elérnem mindkét területen. Kérdései, szakmai hozzáértése, nyitottsága segített rálátni sok mindenre, ami egyedül nem ment. Nagyon sokat köszönhetek neki, a sok segítség megtette a hatását, sokkal jobban tudom kezeleni ezeket a helyzeteket azóta. És vannak új területek, amin még dolgozni fogunk együtt!

Tuska TündePénzügyi elemző

Mielőtt Erikához kerültem, nem jártam még coachnál, így elképzelésem sem volt arról, hogy hogyan zajlik egy ilyen beszélgetés. Mivel a belső feszültségeim ellenére egyetlen megoldandó feladatot sem tudtam konkrétan megfogalmazni, ezért Erika először egy speciális feladat segítségével segített feltérképezni az életem különböző területein jelentkező problémákat és kihívásokat. Az ez alapján kiválasztott területtel dolgozva - legnagyobb meglepetésemre - alig egy óra alatt olyan kulcsot kaptam a kezembe a saját fejlődésemhez, amellyel rekord idő alatt el is értem az első kitűzött célomat. Ez az élmény, majd a következő célokkal kapcsolatos további beszélgetések vezettek ahhoz a felismeréshez, hogy minden bennem van ahhoz, hogy bármilyen vonatkozásban teljes életet éljek - és nem csak egy távoli jövőben, hanem akár most azonnal.

Király ÁgnesRégész

"Erikával kb. 5-6 alkalommal találkoztunk. A közös út során több témát is sikeresen boncolgattunk. Néha keményen belekérdezett, ami komoly utómunkát eredményezett bennem önvizsgálat, motiváció-elemzés terén. A kérdései mindig természetesek, a beszélgetés részei voltak, nem éreztem erőltetettséget, tudatossága mégis sikerre vezetett az életem több területén ezen rövid időszak alatt is! Legmeghatározóbb élményem a beszélgetések során, hogy Erika vezetésével más nézőpontból tekintettünk egyes helyzetekre. Ezek a gyakorlatok mély benyomást tettek rám. Nagyon hálás vagyok, hogy egy kis részletét az életemnek Ő kísérte, lehet, hogy lesz még rá alkalom!"

Lónicz-Jager ZsófiaStatikus

Életmódváltás miatt szembesültem önnön korlátaimmal. Tudtam, hogy egyedül nem tudom legyőzni őket. Akkor jött Erika, és ajánlotta, hogy life coachként megpróbál segíteni rajtam. Elmondta hogy több alkalom beszélgetésre lesz szükség a sikerhez. Én pedig habár nem igazán tudtam hogy mi is az a coaching, de örültem a lehetőségnek. Csodálkozva hallgattam őt az első óránkon. Mintha egy másik emberrel beszélgettem volna, és nem a jól ismert barátnővel. Abszolút ki tudta zárni a tényt hogy ismerjük egymást és fura volt úgy beszélgetni, hogy kizárólag rólam volt szó. A következő napokban aztán végképp elképedtem. A megoldhatatlannak tűnő problémám napról napra kezdett nevetségesen apróvá válni. Bennem változott valami, másképpen gondolkodtam, másképpen működtem.

Kész-Lőricz SzilviaSajtkészítő

Előző

Következő

Gyakran Ismételt Kérdések (GYIK)

Hogyan tudom eldönteni, hogy nekem való a séta?

Hívj, ha maradt benned kérdés: 30 372 4829
(Van lehetőség 10-15 percben konzultálni velem előzetesen.)

Mi az első lépés?

1. Töltsd ki a jelenetkezési űrlapot.
2.Hamarosan kapni fogsz tőlem egy emailt, amiben küldöm az utalási adatokat.
3.Hívni foglak telefonon időpont egyeztetés miatt.

Hogy működik egy coaching beszélgetés a gyakorlatban?

Irányított beszélgetés az adott problémától függően alkalmazok különböző módszereket, teszteket, feladatot.

Minden esetben egy négyszemközti beszélgetés. A folyamat elején kialakítunk közösen egy elérendő célt, vágyott állapotot és a folyamat során támogató kérdésekkel ide szeretnénk eljutni.
Alkalmanként 60-90 perc egy ülés, és fontos tisztában lenni vele, hogy kérdéstől függően több-kevesebb találkozóra is sor kerülhet.

A megbeszéltek időpontban, hetente, kéthetente találkozunk.

Miben segíthet a life coaching?

Keresed önmagad, hivatásod
Munka és magánélet összehangolásában
Döntésképtelenség helyzetben, megoldást találni
Önbizalom hiány leküzdése
Életed irányának megtalálásban, különböző életszakaszaidban
Időgazdaálkodási probléma esetén
Stresszes helyzetek kezelésében
Új élethelyzettel való megbírkózásnál
Nehéz élethelyzet megoldásában
Támogatás párkapcsolati nehézségekben
Mindezen problémák mellett persze számos példát megemlíthetnénk, hogy miben is segíthet egy life coach.

Miben más ez mint egy tanácsadás?

Amikor az ember tanácsadóhoz meg egy adott témában szakértő mondja meg nekünk, hogy mit tegyünk.

Tájékoztatást ad, megmutatja a lehetőségeinket. Ténylegesen megmondja mit és hogyan csináljunk az életünkben.

A coaching folyamat során támogató kérdések segítségével a kliens saját maga találja meg a lehetséges megoldásait. Ő hoz döntést és végül a végeredmény legnagyobb részt rajta múlik.